シミの原因の一つ

自分のシミ体験ではありませんが

顔にシミが出来ること

知り合いには年の離れた姉がいて、姉は20代後半あたりから頬に大きなシミができていました。
姉もそれをとても気にしてはいたのですが、子育てに忙しく、放置されてままでした。当時高校生だったようで、そんな姉を見ながら「姉くらいの年齢になったとき後悔しないよう気をつけなければ」と、本屋で健康雑誌や女性誌でシミ対策の特集があれば必ず目を通し、日焼けにも気をつけて生きてきたつもり。
それが30歳を過ぎた頃から化粧を落とした顔をじっくり見るのが怖くなってきました。
姉ほどではありませんが、無数の小さなシミが顔のあちこちに発生しているのです。日焼け止めは毎日塗っていましたし、極力日差しの強いところも避けていました。しかし紫外線というものは、室内や日陰にいても容赦なく襲ってくるものだと、改めて感じる結果となってしまいました。もちろん、シミの原因は紫外線だけでなく、ストレスや睡眠不足、女性ホルモンの影響も多大に受けているものですが、それでも当時わかっているだけの情報はなるべく集めて努力してきたつもりです。まだ化粧をすれば隠すことはできますが、夜鏡を見るたびに憂鬱になります。現在、これ以上悪化させない為にビタミンC誘導体が配合された化粧品を使いながらマッサージを行い、サプリメントもいくつか飲むようにしています。完全に消してしまうことは難しいとは思いますが、少しでも薄くなるようにこれからも努力を続けます。
夏は好きですがシミも怖いな
気付くとできてるシミですが、友達でもそうですが、自分もいつ突然シミが濃くなってくるかなんて分かりません。
毎日どれだけ気をつければいいかは分かりませんが、もうちょっと意識が必要かなと思います。
特に寒くなってくるととにかく乾燥するし面倒なんですよね。


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